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【ビジョン】～未来の健康を守りたい～

現在、日本の平均寿命は約８４歳、これに対し健康寿命は約７５歳です。健康寿命とは『日常的・継続的な医療・介護に依存しないで、自分の心身で生命維持し、自立した生活ができる生存期間』のことです。

これを見ると約 10 年間は何かしらの介護・医療に依存しなくてはいけないことがわかると思います。
健康寿命を延ばすには早ければ早いほど効果的です。歪んだ姿勢で 20 年・30 年と過ごすと関節が変形し自立して歩くことも難しくなります。バランスが悪いので転倒するリスクも上がります。

実は介護が必要になった人の原因に、転倒による骨折・関節疾患が全体の 20％を占めています。この 20％は予防することができると考えています。
健康被害を予防し、健康寿命を延ばすことこそミライケア整体院（私）の使命だと考えています。

コンセプト

未来の健康を守るためにミライケア接骨院は常に追求していることが３つあります。

① 『手技療法』を常に追求

手技療法とは器械や道具を使わず、施術者の手のみで行う手法です。
最近は技術の発達により高度な電気治療機器などもありますが、私は患者様を診させていただく際は感覚を一番大切にしております。筋肉を触った感覚、身体の状態は一人ひとり違います。もっと言うと施術中にも変化があります。些細な変化でも把握できるよう手による施術を行います。

② 『カウンセリング』を追求

まずはお話をしっかりと聞かせていただきます。身体の状態を把握するうえで最も大切なことになります。いつから痛くなったのか、なぜ痛くなったのかなど、身体を触る前に聞かせていただくことにより最善の方法をご提案できると考えています。

③ 『徒手検査』を追求

徒手検査とは理学検査とも呼ばれます。整形外科的検査法で世界共通の検査法です。
現状の痛みの原因を見つけ、的確にアプローチするために施術前に徹底的に検査をし、痛みの原因をご説明いたします。

特徴（選ばれる理由）

① 経験豊富な実績

• 医学会で自身の研究を発表し医学会賞を受賞（写あり）
• 地域の剣友会にストレッチ講師として参加（写あり）
• 関東のグループ接骨院で院長としてスタッフ教育も経験（写あり）

② 厚生労働省免許の国家資格を取得（その他の資格も複数取得）

• 国家資格 柔道整復師（写あり）
• オスモティックセラピー®
• 睡眠コンサルタント

③ セルフケア指導

当院のセルフケア指導はストレッチだけではありません。自分でできる運動療法、ピラティスなどあなたにあった方法を幅広く丁寧にお伝えいたします。
たとえ施術で痛みが改善したとしても終わりではありません。痛みを繰り返さないことが大切になります。一人ひとり通院できる日数は違いますし高頻度で通院できる方は少ないと思います。当院では強引に予約を取らせるようなことはありません。自宅でできるセルフケアを続けてもらい痛みが繰り返さない身体づくりをしていただけるようご提案いたします。

④ 土日祝・夜間 21 時まで営業

休日や仕事終わりなど通院したくてもできない方もご来院しやすくなっております。

⑤ キッズスペース・個室 完備

お子さんがいる方や他の患者様が気になる方も安心してご来院いただけるよう、完全個室、キッズスペースをご用意しております。

当院に改善できる症状とその施術方法

お悩み症状で多い 腰痛・肩こり・猫背矯正・骨盤矯正について当院の改善方法についてお伝えします。

腰痛の改善方法

私は腰痛ならこの方法！！という万能な治療は存在しないと考えています。なぜかと言うと人それぞれ腰痛の原因は違うからです。

腰痛が治らなかった原因は？

骨盤矯正というワードをよく耳にしますが全員に骨盤矯正をすればいいというものではありません。たとえ骨盤が歪んでいたとしても歪みが腰痛の原因とは限らないからです。

例えば野球選手は左右の動きに偏りがある運動を繰り返すのでほぼ全員骨盤の左右差は存在します。しかし全員腰痛持ちではありませんよね？
日常的動作に偏りかある方は骨盤の左右差があった方がいい人もいるということです。このような方に骨盤矯正を行うと症状はかえって悪化してしまいます。

身長・体重が違うように骨格・筋力にも個人差があります。腰痛は個性みたいなものです。なので腰痛の原因は人それぞれ違うということです。
腰をマッサージ・腰に電気・腰に鍼をひたすら受けた経験はありませんか？腰痛は原因が腰にないことが多くあります。

腰痛の原因は非常に様々な要素が考えられます。骨盤の左右差・肋骨の歪み・姿勢・首の歪み・背骨の硬さ・股関節の硬さ・足首の硬さなどきりがないほど考えられます。
腰に原因がないのに同じ治療を繰り返しては意味がありません。

当院の腰痛を改善する方法

当院では長年よくならなかった腰痛を改善していく「世界基準の施術」を行います。

方法①世界的な「理学検査」で徹底的に腰痛の原因を見つけ出す

世界的に行われている膨大な量の研究をもとに「理学検査」を徹底的に行い、まずあなたの腰痛の原因を見つけ出します。
どんなに良い技術も、誤って使われては十分な結果は出せません。
原因を的確に見つけ出すことがまず大切になります。

方法②痛みのない施術で全身の連動性を高める

人間は「代償」する生き物です。例えば股関節の動きが悪くなると腰（腰椎）で動きを代償します。このように使いすぎている場所、使えていない場所の連動性をまず矯正します。
腰痛の原因が代償によるものなら特に大きな変化を感じることができると思います。
マッサージ、ストレッチ、関節の運動をメインとする施術なので
「ん～、すっきりした！！」
という感覚になります。

方法③ピンポイント施術

全身の連動性を高めた後は、痛みの原因に対しピンポイントの施術を行います。
ピンポイントのアプローチになるので最初の１～３回は少し痛いかもしれません。しかし嫌な痛みではないと思います。
「あ～そこそこ！！」
「効いてる～」
という感覚になります。

首肩こりの改善方法

お悩みの方も多い症状「首・肩こり」についてお話していきたいと思います。

当院だからこそ、首・肩こりというお悩みの症状を様々な角度から改善に向けて取り組んでいます。

マッサージだけでは根本的な改善にはならない

首・肩こりの原因はいくつか考えられます。

• 猫背、なで肩などの不良姿勢
• 長時間による不良姿勢での作業 など。

首・肩こりの改善で大切になってくることはなぜ不良姿勢になってしまうのか？ということです。
マッサージなどでコリをほぐせば一時的には良くなりますが不良姿勢によりすぐにこりは繰り返します。

首・肩こりの本当の原因とは？

不良姿勢にはある程度決まった型があります。
その型にはまってしまう原因を改善しなくてはコリが治ることはありません。

原因①「胸と腕」

コリの原因は「胸と腕」にある！！
不良姿勢になってしまうと肩と頭が前に出てしまったり肩が下がってしまいます。
これは身体の前面にある胸の筋肉・腕の筋肉がかたくなってしまうことにより起こります。

ではなぜ前面の筋肉がかたくなってしまうのか？
それは肩の背面にある「僧帽筋」という筋肉がうまく働かなくなっていることが原因です。

僧帽筋がうまく働かないと肩甲骨を背骨に引き付けることができないので頭や肩が前にでてしまったり下がってしまうんです。

この状態で過ごしていると前面にある胸、腕の筋肉に力が入りっぱなしになるので凝り固まってしまうとういことです。

原因②「肋骨」が固い

「肋骨」が固まっている！！
不良姿勢が長期間続くと肋骨が内側に入ってしまい固まってしまいます。肋骨が固まってしまうと背骨の動きがなくなってしまいます。

さらに横隔膜が固まってしまい呼吸が浅くなってしまいます。
これに気付けないとあなたのコリは改善しません。

当院の首・肩こりを改善する方法

当院は肩をマッサージするだけの施術は行いません。
コリを根本から改善する方法を確立しています。

方法①コリの原因をピンポイントでアプローチ！！

（大胸筋・上腕二頭筋の画像）
身体の前面にある胸筋、上腕の筋肉をピンポイントで緩めていきます。
コリのある場所はほかの場所と違い押されると少し痛いようなでも気持ちいいようなまさに効いているという感覚になります。

方法②肋骨の矯正！！

矯正と言ってもバキバキするわけではありません。ミライケア整体院の矯正はストレッチをメインに行い、肋骨の動きを大きくしていくものなので伸びてる～という感覚になります。

肋骨の動きが改善すると呼吸が深くなりご自身でも呼吸の変化を感じられると思います。

方法③僧帽筋の機能改善！！

身体の前面が硬くなり理想の姿勢を維持できない一番の原因は僧帽筋の機能不全です。
本来使わなければいけない筋肉が正しく使われていないので良い姿勢を維持することができないのです。

当院では僧帽筋の機能を呼び覚ますために運動療法を行います。
筋トレをするわけではなく機能を呼び覚ますことが目的なので疲れたりするような激しい運動ではありません。
低負荷の運動を５～１０回ほど繰り返します。

猫背矯正

続いて、当院の猫背矯正についてお伝えします。
「背中が丸くなってきた」「巻き肩になってきた」とお感じの方は、ぜひ参考にしてください。

姿勢は人によって原因に違いがあります。なので同じ施術を受けても改善しません。
その人に合った施術方法があります。

猫背４つのタイプ

当院では猫背（不良姿勢）を４タイプに分類しています。

この分類は世界的に普及しているケンダルによる姿勢分類というものです。

猫背はコリをほぐすだけでは姿勢は変わらない！！

マッサージや矯正を受けると姿勢に変化は出ます。しかしそれは一時的のものにすぎません。
姿勢を根本的に変えたいのであれば身体の正しい使い方を練習しなくてはいけません。

１・２回施術を受けて改善させたいという方は当院の猫背矯正はオススメしません。
そんな治療院があるなら私も行ってみたいくらいです。（笑）

人にもよりますが長年にわたり猫背で生活してきた人というのは悪い姿勢を積み上げてきています。
姿勢を改善するには良い姿勢を積み上げる期間が絶対に必要になります。
当院では姿勢をチェックしあなたに合った施術期間を最初にご提案いたします。

当院の猫背を改善する矯正方法

方法①世界基準の猫背評価

ケンダルによる姿勢分類であなたの猫背タイプを評価します。
ケンダルによる姿勢分類は４タイプに分かれます。

猫背になると筋肉は過剰に働いてしまっている『過緊張筋』と反対にうまく働いていない『弱化筋』に分かれます。
各タイプによって『過緊張筋』と『弱化筋』はある程度決まってきます。

方法②過緊張筋と弱化筋にそれぞれアプローチ！！

過緊張筋に対しては緊張し、縮まっている筋肉なので整体とストレッチを行います。
当院の整体法は均整法という手法を使います。
人体の中に複数あるモーターポイントと呼ばれる場所を的確にピンポイントで刺激します。

最小の刺激で最大の効果を出せる数少ない手法になります。
ピンポイントでの刺激なので少し痛いようなでも気持ちいいようなまさに効いているという感覚です。

弱化筋に対しては弱化し、伸びてしまっている筋肉なので運動を促し機能改善を行います。
低負荷の運動を５～１０回ほど繰り返し、正しい運動を学習していきます。

方法③姿勢アプリを使い姿勢の視覚化

当院ではお客様にまず自分の姿勢をアプリを通じてご自身の目で見ていただきます。

そのうえでどのタイプなのか？
改善するには何が必要なのか？どのくらいの期間が必要なのか？をご説明いたします。

方法④アフターフォローの充実化

最初にも言いましたが、姿勢を改善するのは簡単ではありません。
毎日通院できる方ならいいですが、そんな方はいないと思います。

大事なのは施術を受けた後です。
矯正後の姿勢を少しでも長い期間維持できるように自宅でできるエクササイズやストレッチをご提案いたします。

家に帰って方法を忘れてしまっても大丈夫です。
当院の公式lineはご来院いただいたお客様であれば質問、ご相談を何度でも受けられます。
「方法を忘れました」と連絡をいただければ動画などわかりやすく何度でもご説明いたします。

骨盤矯正

骨盤が歪んでいる人は非常に多く、成人している人で歪みがない人の方が少ないと言われています。
骨盤が歪むことで起こる身体への影響は非常に多く考えられます。

など他にもあげればきりがないほど考えられます。
しかし、歪みを矯正すればいいというものではありません。大事なのは身体の不調が骨盤の歪みによるものなかどうかを判断することにあります。

なぜ骨盤の歪みで全身の症状がでてしまうのか！？

まずはこちらの画像①を見てください。

骨盤が歪むことで重心が前方に移動してしまっています。
この姿勢になってしまっている方は臨床上非常に多いです。重心が前方に移動している身体は下半身の背面の筋肉に過度な負担をかけてしまいます。

さらに上半身は下半身とのバランスを取ろうと後方に歪んでいきます。
このように骨盤が歪むことで全身に影響がでてしまいます。

当院の骨盤矯正方法の３つの特徴

特徴①「理学検査」で歪みの原因を把握

世界的に行われている膨大な量の研究をもとに「理学検査」を徹底的に行い、まずあなたの症状の原因を見つけ出します。
そのうえで骨盤の歪みが原因かどうかを評価します。
どんなに良い技術も、誤って使われては十分な結果は出せません。
原因を的確に見つけ出すことがまず大切になります。

特徴②痛みのない施術で全身の連動性を高める

人間は「代償」する生き物です。例えば先ほどの 画像① 骨盤の歪みにより下半身の歪みを上半身が代償してバランスをとっています。

このような身体のバランスを矯正し、全身の連動性を高めます。
症状の原因が骨盤の歪みによるものなら特に大きな変化を感じることができると思います。

マッサージ、ストレッチ、関節の運動をメインとする施術なので
「ん～、すっきりした！！」という感覚になります。

特徴③ピンポイント施術

全身の連動性を高めた後は、骨盤の歪みの原因に対しピンポイントの施術を行います。
ピンポイントのアプローチになるので最初の１～３回は少し痛いかもしれません。しかし嫌な痛みではないと思います。
「あ～そこそこ！！」
「効いてる～」
という感覚になります。

【出張整体】
香川県内なら自宅・オフィス・施設どこでも訪問

 

【お客様の声】
観音寺エリアでの口コミ

 

同業整体院様からのおすすめの評価を頂きました

埼玉県　みつは接骨院グループ　
代表 坂本大樹先生

安藤先生が柔道整復師として地元の為、香川から関東の接骨院で修行しようと決めた心の強さは本物です。
何事にも率先して行動を起こし、技術の向上を求めた姿を長く見てきました。

その中でも私は特に「人間性」に強い魅力を感じています。
患者様のお話しを聞く事が上手く「痛み」だけでなく「悩み」をしっかりと聞く事のできる数少ない先生です。
病院の先生では見つけられなかった悩み・歪み・原因を聞き出したり、見つける事に秀でています。

今まで通院をしていて治らない、良くならない事でお悩みがありましたら安藤先生に診てもらうことをオススメします。　
「まず一回診てもらう」この事が皆様のご健康と幸せに繋がります。
安心して足を運んでみてください(^^)